冰箱里的温度调节方法如下： 1. 机械冰箱温度调节方法：机械冰箱需要手动调节温度，冰箱的冷藏室会有一个圆形的旋转开关，标有0到7的数字，数字越大制冷越强，7是密集制冷。只需转动按钮就可以调节温度。一般夏季1~3档，春秋3~4档，冬季4~5档。 2. 智能冰箱调节方法：智能冰箱一般默认智能调温，不需要自己设定温度。如果没有开启人工智能，在解锁状态下按下人工智能键，会显示图标E，冰箱会进入人工智能状态再按智能键，图标E消失智能调节状态退出。人造冰箱也可以手动调节，在解锁非人工智能状态下，按制冷调节键，面板上会显示闪烁的图标F，之后每按一次制冷调节键，温度下降1℃，直到3℃，之后又回到7℃。温度可以在3℃和7℃之间变化。操作后5秒钟内不按键设置成功。冷冻温度调节也采用同样的方法，只是按键改为冷冻调节键闪烁的图标为h，按下冷冻调节键后，设定的冷冻温度会降低1℃，直到-22℃，再按下冷冻调节键，冷冻温度会回到-15℃，温度可以在-15℃到-22℃之间变化。 注意：冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响较大，因此我们需要在不同的季节选择不同的档位。夏季环境温度较高时，应在弱挡2-3档使用。因为夏天环境温度高，此时箱内温度很难下降1度，冷能通过箱体保温层和门封的损耗也会加快，这样开机时间会很长但关机时间会很短。
