我不知道你的具体情况,无法对你是否存在死亡风险进行评估。但可以明确的是,过度悲观、失望、恐惧、焦虑等负面情绪可能会对身体健康产生负面影响,例如影响睡眠质量、加重心理负担等。 如果你正处于困难时期,我建议你寻求专业帮助。你可以向家人、朋友或专业心理医生寻求支持,寻求专业帮助,例如咨询心理医生或心理治疗师,他们可以提供适当的支持和指导,帮助你克服困难。 此外,保持积极乐观的态度、关注身体健康、保持社交联系等也是保持身心健康的重要因素。如果你感到身体或情绪上有任何不适,请及时寻求医疗帮助。

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