血小板低可以通过饮食来补得快，以下是血小板低适合食用的食物： 1. 赤豆花生红糖粥：赤豆、带皮花生仁、小红枣适量，用清水洗净。将三种材料放入锅中，加入适量清水，煲至花生仁熟透。加入适量红糖，稍煮至红糖溶化即可。有助于补血、止血。 2. 红枣炖猪肝：红枣十枚，猪肝适量，黑木耳适量，炖熟后食用。有助于补血、养血、润燥。 3. 龙眼枣泥：龙眼肉适量、黑枣适量，将黑枣去核，放入锅中，加水煮熟，加入龙眼肉，煮烂。有助于补气养血、健脾益胃、养心安神。 4. 猪肝粥：猪肝适量、大米适量，将猪肝洗净，剁碎。将大米淘净，与猪肝一并放入锅中，加清水适量。开锅后用文火熬煮，煮至浓稠。有助于补血、养血、益肝、明目。 请注意，食疗虽然有助于血小板低的恢复，但如果血小板过低或者症状严重，应及时就医。
