激动的说不出话

当人们感到非常高兴、兴奋或紧张时，有时候会激动得说不出话来。这是因为大脑中的情绪中枢和语言中枢之间的联系被激活，导致思维混乱和语言障碍。 在这种情况下，可以试着让自己冷静下来，深呼吸几次，放松肌肉和神经。同时，可以试着用简单的语言表达自己的情感，例如“太棒了！”或“我很高兴！”等等。 如果这种情况经常发生，可能需要寻求专业帮助，例如咨询师或心理医生的建议，以了解如何更好地控制情绪和管理压力。