你找以前的高中老师寻求帮助他向你发了一段话开导你该怎么回复通俗

你可以这样回复你的高中老师： “老师，收到您的消息，我真的很感激。您一直以来的教诲和关心都给了我很大的帮助。最近我确实遇到了一些困扰，感觉有些迷茫和焦虑，但听了您的话，我觉得心里踏实多了。您说得对，只要我积极面对，努力尝试，总会找到解决问题的方法。谢谢您的开导，我会努力调整自己的心态，积极面对生活中的挑战。再次感谢您的关心和支持！” 这样的回复既表达了对老师开导的感激，也展示了自己的积极态度和决心，同时语言通俗易懂，符合日常交流的习惯。