炸元宵是一道传统的甜点,其做法如下: 材料: * 糯米粉 * 红豆沙或芝麻酱 * 面包屑 * 食用油 步骤: 1. 将糯米粉放在一个大碗中,逐渐加入适量的水,搅拌并揉成面团,使其变得光滑并且有弹性。 2. 将红豆沙或芝麻酱分成小份,每份大约15克左右,揉成小球备用。 3. 取一小块糯米粉面团,大约30克左右,将其揉成小球,中间挖一个洞,将红豆沙或芝麻酱小球放入其中,慢慢收口,使元宵表面光滑。 4. 将元宵放入淀粉中滚一下,使表面沾满淀粉。 5. 在锅中倒入适量的食用油,烧至六成热左右,将元宵放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油。 6. 将炸好的元宵装盘,即可食用。 注意事项: 1. 在炸元宵的时候,油温要适中,不要太高或太低。如果油温过高,元宵容易炸糊;如果油温过低,元宵容易散开,影响口感。 2. 在炸元宵之前,可以将元宵放在冰箱中冷藏一段时间,这样可以使元宵更加定型,不容易散开。 3. 在炸元宵的时候,可以多做一些元宵,将其放入冰箱冷冻,可以保存一段时间。解冻后再炸一下就可以食用了。 4. 如果想要更健康的炸元宵,可以使用空气炸锅或者烤箱来烤制元宵,这样可以减少油脂的摄入量。

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