在解答这个问题时，我们首先要明确问题的核心：判断哪种疏导情绪的方式会伤害他人。接下来，我们逐一分析每个选项，并考虑它们对他人可能产生的影响。 A. **找一个没人的地方大喊大叫**： 这种方式是许多人用来释放内心压力和不满的常用方法。在没有人的地方大喊大叫，可以有效地发泄情绪，同时不会对他人造成任何伤害。这种方法是自我情绪管理的一种健康方式，因此不符合题目中“会伤害他人”的描述。 B. **把不满写到日记里**： 写日记是一种私密且个人的情绪表达方式。通过文字记录自己的不满和情绪，人们可以更好地理解和处理自己的情感。这种方式同样不会对他人造成任何伤害，反而是情绪管理的一种积极手段。 C. **写一封骂人的匿名信给那个让自己生气的人**： 这一选项涉及到了对他人的直接攻击，尽管是以匿名的方式进行。写骂人信本身就是一种不友善、不尊重他人的行为，更何况这种行为还可能导致收信人受到精神上的伤害或困扰。即使信件是匿名的，但它所传递的负面信息和情绪仍然是明确和有害的。因此，这一方式显然会伤害他人。 D. **画画然后撕毁**： 画画是一种创造性的情绪表达方式，而撕毁自己画的画则是一种物理上的情绪释放方式。这种方式完全是个人的、私密的，不会对他人造成任何影响或伤害。它允许个体以一种非破坏性的方式来表达和处理自己的情绪。 综上所述，我们可以明确地看到，A、B、D三个选项都是健康、私密的情绪疏导方式，不会对他人造成伤害。而C选项，即写一封骂人的匿名信给那个让自己生气的人，则是一种会伤害他人的行为。 因此，会伤害他人的情绪疏导方式是C选项：“写一封骂人的匿名信给那个让自己生气的人”。
