首先，我们来探讨拖延症这一现象及其背后的原因。拖延症，通常指的是个体在面对必须完成的任务时，产生的一种延迟开始或完成该任务的行为倾向，并常常伴随着焦虑、自责等负面情绪。现在，我们来逐一分析各个选项，看它们如何与拖延症的产生相关联。 A. **讨厌被人委派任务** - 这一选项确实揭示了一种可能的心理状态，即个体对于外部强加的任务可能产生抵触情绪。然而，这种抵触情绪虽然可能影响任务开始的积极性，但它更多指向任务来源或分配方式的不满，而非直接导致拖延行为的根本原因。拖延往往更多地与个体的内在动机、自我控制能力以及任务本身的复杂性和吸引力有关。 B. **对成功信心不足** - 这一选项直接触及了拖延症的一个重要心理层面。当个体对完成某项任务的成功缺乏信心时，他们可能会倾向于避免开始或投入太多努力，以免面对失败的结果。这种心理防御机制很可能导致拖延行为的出现。因此，对成功信心不足是拖延症的一个重要原因。 C. **目标太过遥远和酬劳不合预期** - 虽然这一选项提到的因素（目标遥远、酬劳不合预期）可能会影响个体对任务的投入和动力，但它们更多指向的是任务本身的特点或外在的激励机制。这些因素虽然可能间接影响个体的任务完成意愿，但并非拖延症产生的直接原因。拖延症更多地与个体的心理状态、自我管理能力以及对任务的内在认知和评价有关。 D. **容易分心和冲动** - 这一选项描述了一种注意力不集中的现象，即容易分心。虽然分心确实可能干扰任务的完成，但它更多地是一种行为表现，而非拖延症的根本原因。冲动性也可能导致个体在任务执行中偏离原计划，但同样不是拖延症的直接原因。拖延症涉及更复杂的心理过程和动机问题。 综上所述，我们可以看出，对成功信心不足（B选项）是这四个选项中最直接且深刻地与拖延症相关联的原因。当个体对完成某项任务缺乏信心时，他们往往会避免开始或深入投入，从而导致拖延行为的出现。 因此，答案是B. 对成功信心不足。
