避免自行车安全事故的关键点包括： A 控速度 - 这是非常重要的。骑行时应根据路况、交通流量以及个人体力情况，合理控制车速，避免因速度过快导致反应不及而发生事故。 B 不带重物 - 这个选项并非绝对的关键点，但确实，如果自行车携带的重物过大、过重，可能会影响车辆的稳定性和骑行的控制力，从而增加事故的风险。然而，如果重物被妥善固定且不影响骑行安全，那么带重物本身并不是避免安全事故的绝对禁忌。 C 远行戴头盔 - 这是一个非常关键的安全措施。头盔能够在发生意外时提供重要的头部保护，减少头部受伤的风险。因此，在长途骑行或任何需要较高安全性的骑行情况下，都应该佩戴头盔。 综上所述，虽然“不带重物”这一选项在某些情况下可能是有益的，但它并不是避免自行车安全事故的绝对关键点。而“控速度”和“远行戴头盔”则是更加核心和普遍适用的安全措施。 因此，正确答案是 A 和 C。但请注意，在实际情况中，根据骑行环境和条件，不带过重的、可能影响安全的重物也是一个值得考虑的因素。
