在Word文档中，文档目录通常是通过特定的域（Field）和样式（Style）自动生成的，这意味着它不仅仅是简单的文本，还包含了指向文档中各个标题的链接和其他格式信息。为了将这样的目录转变为纯文本格式，我们需要去除这些特殊的格式和链接，只保留文本内容。 现在我们来逐一分析给出的选项： A. **在文档目录上单击鼠标右键，然后执行“转换”命令**： - Word的目录功能中并没有直接的“转换”命令来将目录转换为纯文本。这种方法不可行。 B. **复制文档目录，然后通过选择性粘贴功能以纯文本方式显示**： - 这种方法是可行的，但需要两步操作（复制和选择性粘贴）。虽然它可以达到目的，但不是最优化的，因为它需要额外的复制和粘贴步骤。 C. **使用CTRL+SHIFT+F9组合键**： - 这是一个在Word中常用的快捷键，用于取消域（Field）的代码和链接。对于文档目录这种由域生成的内容，使用CTRL+SHIFT+F9可以直接将其转换为纯文本，同时去除所有格式和链接，是处理这种问题的最优化方法。 D. **文档目录本身就是纯文本格式，不需要再进行进一步操作**： - 这不是事实。如前所述，文档目录包含了域和链接，不是纯文本格式。 综上所述，将Word文档中的自动生成的文档目录转变为纯文本格式的最优操作方法是使用CTRL+SHIFT+F9组合键。因此，正确答案是C。
