好的，以下是一份适合二岁宝宝食用的简单食谱，供您参考： 红烧鸡肉 材料： 1. 鸡肉 100 克 2. 生姜 适量 3. 大葱 适量 4. 酱油 适量 5. 糖 适量 6. 料酒 适量 7. 清水 适量 8. 植物油 适量 做法： 1. 将鸡肉切成小块，生姜和大葱切成细丝。 2. 热锅凉油，将鸡肉块放入锅中煸炒至变色，盛出备用。 3. 锅中加油，放入葱姜丝煸炒出香味。 4. 加入煸炒好的鸡肉块、酱油、糖、料酒和清水，水量刚好没过鸡肉块。 5. 盖上锅盖，小火慢炖约10分钟，直到鸡肉熟透，汁液浓稠。 6. 最后，收汁装盘即可。 提示： 1. 这道菜含有丰富的蛋白质和维生素B族等营养元素，对宝宝的生长发育有益。 2. 鸡肉要切成小块，方便宝宝咀嚼。 3. 如果宝宝不喜欢生姜和料酒的味道，可以适当减少它们的用量。 4. 在烹饪过程中，注意不要加太多盐和其他调味品，以免影响宝宝的味觉发育。 希望这份食谱对您有所帮助，祝您和宝宝一起享受美食！
