好的,以下是石斛网的菜谱: 材料: 1. 鲜石斛 50 克 2. 瘦猪肉 250 克 3. 冬菇 6 朵 4. 鸡蛋清 2 个 5. 姜片 3 片 6. 盐 适量 7. 鸡精 适量 8. 清汤 适量 9. 生粉 适量 10. 食用油 适量 做法: 1. 将石斛去掉蒂,切成细条状备用。将瘦猪肉切成丝,加入少量盐、鸡精、生粉、食用油腌制备用。将冬菇用温水泡发,去掉根蒂,切成丝备用。 2. 在一个干净的碗中,将鸡蛋清打散,加入少量盐、鸡精、生粉,搅拌均匀备用。 3. 在热锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜片,煎至两面金黄色,然后加入腌制好的猪肉丝,煸炒至变色。 4. 加入冬菇丝,继续翻炒至冬菇变软。 5. 倒入适量的清汤,加入少量盐、鸡精,将石斛条放入锅中,烧开后改为小火,煮至石斛变软。 6. 将煮好的石斛网倒入准备好的鸡蛋清液中,迅速搅拌均匀,使蛋清液成为稠状。 7. 将煮好的石斛网倒入一个干净的盘子中,即可享用。 注意事项: 1. 在煮石斛网的过程中,需要不时地用筷子搅拌,以免粘底。 2. 在煎姜片时,要注意火候,不要煎糊了。 3. 在加入清汤时,要根据个人口味适量添加,以免过于浓郁。 4. 在倒入鸡蛋清液时,要迅速搅拌均匀,以免影响口感。 5. 在煮石斛网的过程中,不要煮太久,以免石斛太烂影响口感。

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