鼓子秧歌的步伐非常丰富，主要包括颠步、颤步、扒地步、碎步、蹉步、弓箭步、溜步、高跳步、骑马蹲裆步、虚步深蹲、金鸡独立端踢腿、上步、撤步转身、单腿碾转及旋转等。 其中，“颠步”需要双脚落地，借助膝关节曲直的力量，身体在原地呈现上下颤动，或者小范围距离的颤动。而“颤步”的腿部动作幅度较“颠步”要大，但也在小范围内活动，不同的是重心前倾，脚掌落地，脚腕立紧，脚掌所产生的惯性力量带动脚背、脚腕做颤动动作。另外，“碎步”仅用于花角色中，步伐小且频率快，能表现人物的轻盈与俏美。 此外，鼓子秧歌还包含一种特殊的步伐叫做“4踏步位全蹲”，这种步伐是在全蹲的状态下，左脚向前踏一步，重心在左脚，身体微向前倾，同时双手做出相应的动作。 鼓子秧歌的步法不仅丰富多样，而且每一步都要求配合身体的动作和节奏，使舞蹈更加生动有力。
