好的,以下是紫菜肉松蛋卷的详细菜谱: 材料: 1. 鸡蛋 3个 2. 瘦肉末 100克 3. 紫菜碎 20克 4. 葱花 适量 5. 盐 适量 6. 胡椒粉 适量 7. 淀粉 适量 8. 油 适量 步骤: 1. 首先,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子搅拌均匀。 2. 然后,加入适量的淀粉,再次搅拌均匀,备用。 3. 在平底锅中加入适量的油,待油热后,倒入一半的鸡蛋液,煎至表面凝固,然后翻面继续煎至另一面也凝固。 4. 将煎好的鸡蛋皮放在烤盘上,然后在鸡蛋皮上均匀地撒上紫菜碎和葱花。 5. 再将另一半的鸡蛋液倒入平底锅中,煎至两面都凝固,取出也放在烤盘上。 6. 将所有的鸡蛋皮都煎好后,将烤盘放入预热好的烤箱中,以180度烤10分钟。 7. 在烤蛋卷的同时,可以将瘦肉末炒熟,然后撒上适量的盐和胡椒粉调味,炒匀后盛出备用。 8. 蛋卷烤好后取出,将炒好的肉松均匀地撒在蛋卷上,然后卷起来。 9. 最后,将蛋卷切成小段,装盘即可享用。 注意事项: 1. 在煎鸡蛋皮时,要注意火候,不要煎过度,以免影响口感。 2. 在撒紫菜和葱花时,要尽量铺均匀,以保证蛋卷的味道和口感。 3. 在烤蛋卷时,要注意烤箱的温度和时间,以免烤过度或不足。 4. 在卷蛋卷时,要注意力度和技巧,以免弄破蛋卷。 5. 在切蛋卷时,要切成大小均匀的小段,以保证每块的口感和美观度。

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