烤羊腰子是一道美味的烤肉菜品,以下是详细的菜谱: 材料: 1. 羊腰子 500 克 2. 生姜 3 片 3. 大葱 1 根 4. 料酒 1 汤匙 5. 酱油 2 汤匙 6. 红糖 1 汤匙 7. 盐 适量 8. 黑胡椒粉 适量 9. 橄榄油 适量 步骤: 1. 羊腰子洗净,用厨房纸吸干水分。 2. 生姜切片,大葱切段备用。 3. 在一个碗中,将料酒、酱油、红糖、盐和黑胡椒粉混合在一起,搅拌均匀,直至糖完全溶解。 4. 将羊腰子放入碗中,用调味料腌制 30 分钟。 5. 在烤盘上铺上铝箔纸,并在其上涂上一层橄榄油。 6. 将腌制好的羊腰子放在烤盘上,并将剩余的调味料倒在羊腰子上。 7. 在羊腰子上撒上适量的盐和黑胡椒粉。 8. 将烤盘放入预热至 200 度的烤箱中,烤制约 15 分钟。 9. 将烤好的羊腰子取出,用刀切成薄片,装盘即可。 小贴士: 1. 在烤盘上铺上铝箔纸可以防止羊腰子与烤盘直接接触,让烤出来的羊腰子更加美味。 2. 在烤制过程中,可以根据个人口味调整烤箱温度和时间,让羊腰子烤出不同的口感。 3. 如果喜欢口感更脆的羊腰子,可以在烤制过程中打开烤箱门,用刀在羊腰子上划几刀,让羊腰子更容易入味和熟透。

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