好的,以下是一份简单的水果冷餐的菜谱: 原料: * 新鲜水果(如草莓、蓝莓、橙子、桃子、猕猴桃等) * 糖浆(或果汁) * 冰块 步骤: 1. 准备水果:清洗新鲜水果,去皮或去籽,切成均匀的小块。 2. 制作糖浆:将适量的糖和水煮沸,制成糖浆。如果想要更健康的版本,可以用果汁替代糖和水。 3. 混合水果和糖浆:将切好的水果和糖浆混合在一起,搅拌均匀。如果想要让水果更加入味,可以将混合物放在冰箱里冷藏一段时间。 4. 加入冰块:在准备好的碗里加入冰块,然后将混合好的水果倒在冰块上面。 5. 享用:让水果在冰块上冷却一段时间,然后就可以享用了。在享用时可以再次加入一些糖浆或者果汁,根据个人口味调整味道。 注意:由于不同种类的水果和糖浆或果汁的甜度不同,所以在制作过程中需要根据个人口味进行调整。同时,为了确保食品安全,请注意将水果清洗干净,并且确保所有原料都是新鲜的。

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