茯苓酸奶 **材料：** 1. 茯苓粉：20克 2. 酸奶：500毫升 3. 白糖：适量 4. 水果：适量（按照个人口味添加） **步骤：** 1. **准备材料：** 首先，准备好所需的材料。茯苓粉、酸奶、白糖和水果。将茯苓粉过筛，去除可能存在的结块。 2. **制作茯苓酸奶：** 将茯苓粉与适量的白糖混合，加入适量的酸奶，搅拌均匀。然后，将剩余的酸奶倒入混合物中，继续搅拌均匀。 3. **装饰：** 将混合好的茯苓酸奶倒入杯中，然后放上你喜欢的水果作为装饰。可以尝试不同的水果搭配，比如草莓、蓝莓、桃子等，以增加口感的丰富性。 4. **冷藏：** 将装饰好的茯苓酸奶放入冰箱冷藏，让它们在低温下混合，以获得更好的口感。 5. **享用：** 在享用前，检查酸奶的甜度和茯苓的口感。如果需要，可以根据个人口味再加入一些白糖或酸奶进行调整。 以上就是茯苓酸奶的制作方法。这款酸奶既健康又美味，含有丰富的益生菌和茯苓的营养成分，有助于改善肠道健康和增强免疫力。祝你烹饪愉快！
