好的,以下是宝宝鱼的详细菜谱: 材料: 1. 新鲜鱼片(约100克) 2. 鸡蛋清(1个) 3. 姜(适量) 4. 蒜(适量) 5. 盐(适量) 6. 料酒(适量) 7. 酱油(适量) 8. 白胡椒粉(适量) 9. 淀粉(适量) 10. 食用油(适量) 11. 清水(适量) 步骤: 1. 将鱼片用刀切成小块,用少量盐、料酒、酱油和白胡椒粉腌制15分钟。 2. 将姜和蒜切成末备用。 3. 在鱼块表面裹上一些淀粉。 4. 将鸡蛋清打散,将裹好淀粉的鱼块沾上蛋清。 5. 在平底锅中倒入适量的食用油,烧至六成热时,放入裹好蛋清的鱼块,煎至两面金黄色。 6. 将煎好的鱼块取出,放在盘子中备用。 7. 在同一个平底锅中加入少量食用油,放入姜末和蒜末煸炒出香味。 8. 倒入适量的清水,烧开后放入煎好的鱼块,再加入适量的盐、料酒、酱油和白胡椒粉调味。 9. 小火慢炖5分钟后,将鱼块和汤汁一起倒入盘中即可。 这道宝宝鱼菜谱中的鱼肉鲜嫩,味道浓郁,非常适合作为宝宝辅食。希望您做出的宝宝鱼能够让您的宝宝喜欢。