好的,以下是一份传统的团圆饭的详细菜谱,包括五道的中餐菜品和一道甜品。 **一、糖醋里脊** 主要成分:猪里脊肉、淀粉、糖、醋、生抽、料酒 做法: 1. 里脊肉切块,用料酒和生抽稍腌。 2. 在热锅中倒入适量油,将里脊肉块沾上淀粉后,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。 3. 调制糖醋酱:在锅中留一点油,加入白糖,小火慢慢炒化,加入醋和适量的水,煮开后加入少量淀粉水(一勺淀粉加半勺水),煮至酱汁浓稠。 4. 将炸好的里脊块倒入糖醋酱中,快速翻炒,让每块里脊都裹上酱汁,即可出锅。 **二、宫保鸡丁** 主要成分:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜 做法: 1. 鸡胸肉切丁,加入生抽、料酒、淀粉拌匀腌制。 2. 花生米用油炒熟备用。 3. 葱姜蒜爆香,加入干辣椒和腌好的鸡丁,翻炒至鸡丁变色。 4. 加入炒好的花生米,撒上盐和糖,快速翻炒均匀,出锅。 **三、木须肉** 主要成分:猪肉、黄瓜、胡萝卜、木耳、鸡蛋 做法: 1. 猪肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉拌匀腌制。 2. 黄瓜和胡萝卜切成菱形片,木耳泡发后切小块。 3. 打三个鸡蛋,加入盐和一点水打散。 4. 在热锅中倒入油,将鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。 5. 锅中加油,将腌好的猪肉片倒入锅中翻炒至变色。 6. 加入胡萝卜和木耳翻炒。最后放入炒好的鸡蛋和黄瓜片,撒一点盐翻炒均匀即可出锅。 **四、红烧肉** 主要成分:五花肉、生姜、大葱、冰糖、生抽、老抽、料酒 做法: 1. 五花肉切块,放入开水中焯水去除血沫备用。 2. 生姜切片,大葱切段备用。 3. 锅中倒入少量油,加入冰糖,小火慢慢炒化至呈现焦糖色。 4. 倒入焯好的五花肉块,翻炒至每块肉都裹上糖色。 5. 加入生抽、老抽和料酒,再加入足够的水淹没肉块。 6. 煮开后,将所有材料移到高压锅中,选择“红烧肉”的选项(如果没有高压锅,需要用小火慢炖约1小时)。 7. 高压锅工作完成后,将红烧肉倒回锅中,大火收汁,撒上葱花即可出锅。 **五、清蒸鲈鱼** 主要成分:鲈鱼、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油 做法: 1. 鲈鱼去鳞去内脏,洗净后划几刀以便入味。 2. 在鱼身上抹上盐和料酒,放上葱姜丝腌制10分钟。 3. 蒸锅加水煮开后,将腌好的鲈鱼放入蒸锅中火蒸8分钟。 4. 取出鲈鱼,倒掉多余的汁水,撒上新的葱姜丝,淋上热油和蒸鱼豉油即可。 **六、红豆糯米糕** 主要成分:红豆、糯米粉、牛奶、糖 做法: 1. 红豆提前一晚泡开。在电饭煲中选择“五谷杂粮”的模式煮熟(如果用电压力锅可以直接按“豆类”按钮)。煮好的红豆不要取出来,在原汤中继续浸泡至冷却。如果红豆汤太多可以倒出来一些。