针对您目前的情况，以下是一些建议： 1. **了解您的医疗状况**： - 腰椎间盘突出是一个需要长期调养和治疗的病症，尤其是当症状加重并伴随硬膜囊及马尾神经前缘受压变性、椎管狭窄时。这意味着您需要遵循医生的建议，避免久坐或长时间进行重力劳动。 2. **与公司沟通**： - 与公司的人力资源部门或上级进行沟通，详细解释您的医疗状况以及医生的建议。由于您的工作性质与您的健康情况存在冲突，寻求公司的理解和支持是关键。 - 探讨可能的调岗选项，不仅限于后勤部门。您可以询问是否有其他更适合您目前身体状况的岗位，如行政、客服等。 3. **维护自己的权益**： - 根据《中华人民共和国劳动合同法》和其他相关劳动法规定，员工因工伤或职业病无法从事原工作时，用人单位应当妥善安排适合的工作岗位。如果公司未能做到这一点，您有权要求公司履行其法定义务。 - 如果公司确实安排您到后勤部门，但工资大幅减少，这可能涉及到薪酬和岗位的调整。您可以咨询劳动监察部门或律师，了解您的权益和可能的法律途径。 4. **探索其他职业机会**： - 如果公司的调整不能满足您的需求，您可以考虑在身体健康允许的情况下寻找其他职业机会。鉴于您的情况，可能需要寻找那些工作时间和劳动强度相对较小的职业。 5. **持续治疗和康复**： - 遵循医生的建议，继续治疗和康复。这可能包括物理治疗、药物治疗、康复训练和必要时的手术治疗。通过持续的康复努力，您可能会发现身体状况有所好转，能够胜任一些之前无法从事的工作。 6. **寻求法律援助**： - 如果您与公司之间的争议无法通过协商解决，您可以寻求法律援助。咨询专业律师可以帮助您了解自己的权益和可能的法律途径。 综上所述，您的情况需要综合考虑医疗、法律和个人发展等多个方面。与公司沟通、维护自己的权益、探索其他职业机会以及持续治疗和康复都是您可以考虑的选项。
